Bei uns erhalten Sie aktuelle lokale Nachrichten und Infos

A.G.D.A.Z. Stadtteiltreff
Cesar-Klein-Ring 40, 22309 Hamburg
www.agdaz.de

Alt-Rahlstedter Kirche
Rahlstedter Str. 79, 22149 Hamburg
www.kirche-alt-rahlstedt.de

Amateurtheater Duvenstedt
Specksaalredder 52, 22397 Hamburg
www.max-kramp-haus.de/vereinigung

Begegnungsstätte Bergstedt
Bergstedter Chaussee 203, 22395 Hamburg
www.begegnungsstaette-bergstedt.de

Bezirksamt Wandsbek
Schloßstr. 60, 22041 Hamburg
www.hamburg.de

BIM – Bürgerhaus in Meiendorf
Saseler Str. 21, 22145 Hamburg
www.bim-hamburg.de

BRAKULA – Bramfelder Kulturladen
Bramfelder Ch. 265, 22177 Hamburg
www.brakula.de

Bücherhalle Alstertal
Heegbarg 22, 22391 Hamburg
www.buecherhallen.de

Bücherhalle Bramfeld
Herthastr. 18, 22179 Hamburg
www.buecherhallen.de

Bücherhalle Farmsen
Rahlstedter Weg 10, 22159 Hamburg
www.buecherhallen.de

Bücherhalle Jenfeld
Rodigallee 293, 22043 Hamburg
www.buecherhallen.de

Bücherhalle Rahlstedt
Amtsstr. 3 a, 22143 Hamburg
www.buecherhallen.de

Bücherhalle Steilshoop
Schreyerring 26 (EKZ), 22309 Hamburg
www.buecherhallen.de

Bücherhalle Volksdorf
Weiße Rose 1, 22359 Hamburg
www.buecherhallen.de

Bücherhalle Wandsbek
Wandsbeker Allee 64, 22041 Hamburg
www.buecherhallen.de

Christus-Kirche Wandsbek
Schloßstr. 78, 22041 Hamburg
www.christuskirche-wandsbek.de

CinemaXX Hamburg-Wandsbek
Quarree 8-10, 22041 Hamburg
www.cinemaxx.de

Farb-Raum
Am Sooren 3, 22149 Hamburg
www.brigittepoenighaus.de

Forum Alstertal
Kritenbarg 18, 22391 Hamburg
www.forum-alstertal.de

foyer d’art
Groten Hoff 12, 22359 Hamburg
www.foyer-d-art.de

Freie Kulturinitiative Jenfeld
Kelloggstr. 38, 22045 Hamburg
www.quadriga-hamburg.de

Friedenskirche-Osterkirche
Papenstr. 70, 22089 Hamburg
www.friesenskirche-eilbek.de

Fundus Theater
Hasselbrookstr. 25, 22089 Hamburg
www.fundus-theater.de

Gut Karlshöhe
Karlshöhe 60, 22175 Hamburg
www.gut-karlshoehe.de

Gymnasium Grootmoor
Am Damm 47, 22175 Hamburg
www.grootmoor.de

Hamburger Puppentheater
Bramfelder Str. 9, 22305 Hamburg
www.hamburgerpuppentheater.de

Haus der Jugend Bramfeld
Herthastr. 16, 22179 Hamburg
www.hdj-bramfeld.de

Helmut-Schmidt-Universität
Holstenhofweg 85, 22043 Hamburg
www.hsu-hh.de

Henneberg-Bühne Poppenbüttel
www.hennebergbuehne.de

IGL
Flughafenstr. 91, 22145 Hamburg
www.igl-hamburg.de

Jenfeld-Haus e.V.
Charlottenburger Str. 1, 22045 Hamburg
www.jenfeld-haus.de

Johannes-Brahms-Gymnsium
Höhnkoppelort 24, 22179 Hamburg
www.johannes-brahms-gymnasium.de

Martins-Kirche
Hohwachter Weg 2, 22143 Hamburg
www.kirche-alt-rahlstedt.de

Kirche am Rockenhof
Rockenhof 3, 22359 Hamburg
www.kirche-in-volksdorf.de

Kirchengemeinde „St. Stephan“
Stephanstr. 117, 22047 Hamburg
www.st-stephan-hamburg.de

Koralle Kino
Kattjahren 1, 22359 Hamburg
www.korallekino.de

Kreuzkirche Wandsbek
Kedenburgstr. 10, 22041 Hamburg
www.kreuzkirche-wandsbek.de

Kulturkreis Berner Schloss
Saselheider Weg 33, 22159 Hamburg
Kulturkreis Berner Schloss

Kulturschloss Wandsbek
Königsreihe 4, 22041 Hamburg
www.kulturschloss-wandsbek.de

Kulturwerk Rahlstedt
www.kulturwerk-rahlstedt.de

Kunstkate
Eulenkrugstr. 60-64, 22359 Hamburg
www.kunst-raum.de

Malschule Volksdorf
Hoisberg 32, 22359 Hamburg
www.malschule-volksdorf.de

Martinskirche
Hohwachter Weg 2, 22147 Hamburg
www.martinskirche-rahlstedt.de

Max-Kramp-Haus
Duvenstedter Markt 8, 22397 Hamburg
www.vereinigung-duvenstedt.de

Museumsdorf Volksdorf
Im Alten Dorfe 46-48, 22359 Hamburg
www.museumsdorf-volksdorf.de

Naturschutz Informationshaus
Duvenst. Triftweg 149, 22397 Hamburg

Ohlendorffsche Villa
Im AltenDorfe 28, 22359 Hamburg
www.kulturkreis-walddoerfer.de

Osterkirche
Bramfelder Ch. 202, 22177 Hamburg
www.osterkirche-bramfeld.de

Parkresidenz Greve & Co
Karl-Lippert-Stieg 1, 22391 Hamburg
www.parkresidenz-alstertal.de

Rahlstedter Kulturverein
www.rahlstedter-kulturverein.de

Recital-Musikforum Wandsbek
Wandsbeker Königstr. 50, 22041 Hamburg
www.recital-musikforum.de

Residenz am Wiesenkamp
Wiesenkamp 16, 22359 Hamburg
www.albertinen.de

Sasel-Haus e.V.
Saseler Parkweg 3, 22393 Hamburg
www.saselhaus.de

Senator-Neumann-Heim
Heinr.-von-Ohlendorff-Str. 20, 22359 Hamburg
www.bhh-sozialkontor.de

Seniorentagesstätte Volksdorf
Farmsener Landstr. 202, 22359 Hamburg
www.treffpunkt-volksdorf.de

Siemers’scher Hof
Bergstedter Markt 1, 22395 Hamburg
www.siemersscher-hof.com

Thomas Kirche
Haldesdorfer Str. 28, 22179 Hamburg
www.thomaskirche-bramfeld.de

Torhaus Wellingsbüttel
Wellingsbüttler Weg 75, 22391 Hamburg
www.kulturkreis-torhaus.de

Versöhnungskirche
Eilbektal 15, 22089 Hamburg
www.versoehnungskirche-hamburg.de

Volkshochschule Hamburg Ost
Berner Heerweg 183, 22159 Hamburg
www.vhs-hamburg.de

Die VHS Ost im Oktober

Die VHS Ost ist mit einem vielfältigen Programm in den Herbst gestartet – zum Wieder-Entdecken und Neu-Entdecken!

30 Jahre deutsche Wiedervereinigung: Erfolgsstory oder große Pleite?

Noch am 9. November 1989 konnte sich niemand vorstellen, was aufgrund der Entscheidungen der DDR-Regierung in der Folgezeit passieren würde. Nach einem kurzen geschichtlichen Abriss der Nachkriegszeit beleuchtet der Kurs die Ursachen und Gründe bis zum Mauerfall im November 1989. Hauptinhalt wird die Betrachtung der Entwicklung und deren Folgen nach 1989 sein. Am Schluss soll eine Antwort auf die Frage „Erfolgsstory oder Pleite“ versucht werden. Termin: Do., 8.10., 18-19.30 Uhr, VHS-Zentrum Ost, Berner Heerweg 183 (5 €)

Achtsam im Alltag durch Meditation

Viele Menschen fühlen sich gehetzt, Stress und Unzufriedenheit sind ihre ständigen Begleiter. Wenn im Alltag für Ruhe und menschliche Wärme wenig Raum bleibt, reicht oft schon ein kleiner Auslöser, um sich mutlos und ungeliebt zu fühlen. Durch Meditation und Achtsamkeit lässt sich der Geist trainieren, um innere Ruhe und einen liebevollen Umgang mit sich selbst zu lernen. Wer teilnehmen möchte, sollte bereits in bequemer Kleidung zum Kurs kommen und eine eigene Matte, eine Decke und dicke Socken mitbringen. Termine: ab Do., 8.10., 19.45-21.15 Uhr, 5 Termine, VHS-Zentrum Ost, Berner Heerweg 183 (51 €)

Berne, die Harmonie von Gartenstadt-Architektur und Gutshof-Natur

Berne ist eine in Eigeninitiative errichtete Gartenstadt in Hamburgs Osten. Die interessante Architektur der Ein- und Zweifamilien-Häuser korrespondiert mit der traumhaften Natur des Schlossparks. Dort lässt sich die Schönheit des Herrenhauses bewundern. Zu sehen gibt es außerdem uralte Eichen und Buchen, die Biotope ehemaliger Fischteiche und das kleine Pförtnerhaus am Parkeingang. Termin: Fr., 9.10., 15-18 Uhr, Treffpunkt: U-Bahnhof Berne, Ausgang Hermann-Balk-Str. (14 €)

PowerPoint – Fit für den Job

Hier lernen die Teilnehmer, wie sie eine Bildschirmpräsentation mit PowerPoint erstellen und gestalten. Es wird gezeigt, wie Vorlagen und Objekte wie Diagramme, Bilder und Videos verwendet werden können, Präsentationen animiert und Folien, Handzettel und Notizseiten erstellt werden. Wer teilnehmen möchte, sollte über Grundkenntnisse in PowerPoint verfügen. Termine: Fr., 9.10., 18-20.15 Uhr, und Sa., 10.10., 10-16 Uhr, VHS-Zentrum Ost, Berner Heerweg 183 (140 €)

Die Spiele-Werkstatt – Corona spezial: Für Erzieher/innen und Kursleiter/innen sowie alle Spielebegeisterten

Ob in der Schule, im Sprachkurs oder Fortbildungsseminar oder einfach so in der Gruppe: Spiele wirken wahre Wunder, lockern und beleben Körper und Geist, fördern die Kommunikation und erzeugen schnell ein erstaunliches Zusammengehörigkeitsgefühl und eine offene Atmosphäre. Spielerisch lernt es sich einfach viel besser. In diesem Workshop werden die Teilnehmer viele verschiedene Spiele und ihre Einsatzmöglichkeiten kennenlernen und ausprobieren: Opener und Namensspiele, Energy-Breaks, Kreativitäts- und Bewegungsspiele, kooperative Gruppenspiele, Fun Games und Impro-Spiele, Konzentrations- und Entspannungsspiele. Der Workshop richtet sich an Erzieher/innen und Kursleiter/innen, ist aber auch offen für alle Interessierte, die neue Spiele kennenlernen und einfach nur Spaß haben wollen. Termine: Fr., 16.10., 18-21 Uhr, und Sa., 17.10., 12-18 Uhr, VHS-Zentrum Ost, Berner Heerweg 183 (57 €)

Zeichnen für Anfänger und Fortgeschrittene

Für alle, die sich mit den Grundlagen des Zeichnens beschäftigen oder ihre Kenntnisse vertiefen wollen. Mit verschiedenen zeichnerischen Techniken und Materialien werden Themen wie Stillleben, Figur, Portrait sowie Perspektive und Helldunkel-Wirkung bearbeitet. Experimentelle Techniken und persönliche Anliegen werden einbezogen, abgerundet wird das Programm durch gemeinsame und individuelle Bildbesprechungen. Mitzubringen sind bitte Zeichenpapier (DIN A3), vorhandene Stifte und Bleistifte (H, HB, 4B) sowie vorhandenes Zeichenmaterial. Termine: ab Mo., 19.10., 20-22 Uhr, 6 Termine, VHS-Zentrum Ost, Berner Heerweg 183 (83 € zzgl. Materialkostenumlage)

Seele – von Homer bis Platon

Im abendländischen Denken taucht das Wort „Seele“ (griech. Psyche) erstmals bei Homer auf, wobei sich in der Odyssee schon andere Vorstellungen als in der Ilias bemerkbar machen. Zwischen Homer und Platon liegen ca. 400 Jahre, in denen das Wort einem Bedeutungswandel unterliegt. Der Kurs schaut sich diesen Wandel in Form von Textauszügen an und diskutiert diese. Dabei wird das Hauptaugenmerk auf Homer und Platon liegen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Termine: ab Di., 20.10., 18-19.30 Uhr, 6 Termine, VHS-Haus Alstertal, Rolfinckstraße 6a (51 € zzgl. Umlage für Kopien)

Weiße Rhetorik: authentisch und professionell kommunizieren

Im beruflichen Alltag passen wir uns an andere Menschen und Situationen an. Oft treten wir nicht für unsere eigenen Erwartungen und Bedürfnisse ein. Dabei ist es schwer, auch einmal „nein“ zu sagen. Wenn wir Kritik empfangen, nehmen wir sie uns zu Herzen. Doch wie sieht es aus, wenn wir selbst Kritik oder Tipps anbringen möchten? Die Teilnehmer lernen, für sich einzutreten – kompetent, selbstbewusst und klar. Termin: Sa., 24.10., 10-17 Uhr, VHS-Zentrum Ost, Berner Heerweg 183 (52 € zzgl. Umlage für Kursunterlagen)

Schlagabtausch unterm Weihnachtsbaum: Wie bringe ich meine Figuren zum Sprechen?

Schreibwerkstatt mit Regula Venske

Loriot hat es uns meisterhaft vorgemacht, und wir wollen versuchen, von ihm zu lernen und uns im Schreiben von Dialogen üben. Denn was nützt die schönste Idee zu einer Geschichte, wenn sich die Figuren unterhalten wie Papiertiger und Pappkameraden? Ob unterm Weihnachtsbaum oder in Corona-Quarantäne: Situationen für schöne, anrührende, heitere, ernste … wahnwitzige Dialoge gibt es genug. Hauptsache, sie stimmen auf dem Papier. Der Kurs richtet sich an AutorInnen und Schreiberseelen und alle, die Spaß am Schreiben haben. Die schönsten Dialoge werden im Rahmen einer öffentlichen Lesung mit Regula Venske (u. a. Oldenburger Jugendbuchpreis, Deutscher Krimipreis, Lessing-Stipendium des Hamburger Senats) am 4. Dezember in der VHS präsentiert. Termine: Sa., 24.10., Sa., 21.11., und Sa., 28.11., jeweils 10.30-16.15 Uhr, VHS-Zentrum Ost, Berner Heerweg 183 (100 €)

Erste Schritte am PC – Computerkurs für Ältere

In diesem Computerkurs speziell für ältere Menschen werden in ruhiger Atmosphäre grundlegende Kenntnisse vermittelt, u.a. Speichern und Öffnen, Texte gestalten, Umgang mit Digitalfotos, Internet, E-Mail. Termine: ab Fr., 30.10., 9-12 Uhr, 8 Termine VHS-Haus Alstertal, Rolfinckstraße 6a (166 €)

Sprachkurse für Anfänger

Italienisch – ab Mo., 19.10., 18-19.30 Uhr, 14 Termine, VHS-Zentrum Ost, Berner Heerweg 183 (118 €)

Portugiesisch – ab Mo., 19.10., 18-19.30 Uhr, 14 Termine, VHS-Zentrum Ost, Berner Heerweg 183 (118 €)

Türkisch – ab Mo., 19.10., 20-21.30 Uhr, 14 Termine, Matthias-Claudius-Gymnasium, Witthöfftstraße 8, Nebengebäude/Toreingang links (118 €)

Englisch – ab Di., 20.10., 18-19.30 Uhr, 14 Termine, VHS im Campus Steilshoop, Gropiusring 43 a (59 €)

Englisch (für ältere Menschen) – ab Fr., 23.10., 9.30-11 Uhr, 14 Termine, VHS-Zentrum Ost, Berner Heerweg 183 (118 €)

Spanisch – ab Di., 20.10., 18.30-20.30 Uhr, 10 Termine, Matthias-Claudius-Gymnasium, Witthöfftstraße 8, Nebengebäude/Toreingang links (113 €) oder ab Fr., 23.10., 9.30-11 Uhr, 14 Termine, VHS-Zentrum Ost, Berner Heerweg 183 (118 €)

Französisch – ab Mi., 21.10., 19.45-21.15 Uhr, 14 Termine, Matthias-Claudius-Gymnasium, Witthöfftstraße 8, Nebengebäude/Toreingang links (118 €)

Griechisch – ab Mi., 21.10., 19.45-21.15 Uhr, 15 Termine, Matthias-Claudius-Gymnasium, Witthöfftstraße 8, Nebengebäude/Toreingang links (143 €)

Eine vorherige Anmeldung ist erforderlich. Das Team der VHS Ost informiert und berät persönlich oder telefonisch unter der Rufnummer 428 853-0 zu den Sprechzeiten montags und donnerstags von 14 bis 18.30 Uhr sowie dienstags und mittwochs von 9 bis 13 Uhr oder per E-Mail unter ost@vhs-hamburg.de. Alle genannten Kurse sowie viele weitere sind auch im Internet zu finden unter www.vhs-hamburg.de.

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